Ishrana za vernike -Posna savetovanja-
Iskreno verujem da svako od nas može da bude dobar, prema zajednici i prema sebi. Potrebna nam je vera, a i pomoć stručnjaka. Bilo da pristupate postu prvi put ili je to deo vaše uobičajnosti, nek dnevni ili mesečni plan posne ishrane donese dobro i vašem zdravlju.
Doručkom do vere - Kutak posni razgovori
Jednodnevni post uključuje post sredom i petkom.
„Post sredom određen je u znak sećanja na Judinu izdaju Gospoda, koja se dogodila u sredu, dok petkom postimo jer je tog dana Gospod razapet na krstu.”
Posni kuvar s pravilima posta, Onufrije Hilandarac
“„Kaži svemu narodu zemaljskom i sveštenicima, i reci: kad *postiste i petoga i sedmoga mjeseca za sedamdeset godina, eda li meni postiste?” ”
“„A kad jedete i pijete, ne jedete li i ne pijete li sami?””
“„Jer ko hoće svoju dušu da sačuva, izgubiće je; a ako ko izgubi dušu svoju mene radi, naći će je.””
“„Videće ništa i radovaće se. Koji traži Boga, oživeće srce vaše.””
